Whistle!

Jeg går å plystrer og nynner på denne sangen hele dagen, og den var skikkelig bra å ha med på morgenkardioen i dag.

God stemning og skikkelig sommermodus!



I dag var det plutselig mye kaldere ute, og jeg begynte å fryse på morgenturen med Prim. Jeg frøs helt til jeg fikk kommet meg på gymmet og trent den beste beinøkten jeg har hatt på evig lenge!!

 

  • Beinpress
  • Lårcurl
  • Amerikanske markløft
  • Goblet squat
  • Utfall
  • Curlups, RCK-planke og pallof press

 

Har du trent i dag?

 

8 kommentarer

Emilie Møller-Olsen

28.05.2012 kl.16:49

Japp! :) Trente tidlig idag. Knall økt :)
emiliemolsen: Ah så herlig :) Digg å kunne trene tidlig :D

Eilin

28.05.2012 kl.16:57

Merket også at det var endel kaldere i dag.. Nå forsvinner vel alt som heter sol og varme :p

Ha en fin kveld Kristina <3
for en deilig feel-good sang. jeg har ikke hørt den før :D

Renate Barstad

28.05.2012 kl.18:11

åå, elsker den sangen! Får skikkelig sommerfølelse av den - hører på den hele tiden på stranden og når jeg kjører cardio. :)

Kamillas treningsblogg

28.05.2012 kl.19:55

Herlig med skikkelig bra beinøkt!! :)

Har jogget med Nero nettop, siden treningsstudioet mitt har stengt idag :/ Men tar det igjen i morgen :D

siljeeira

28.05.2012 kl.21:04

Herlig sommersang:) Kom på at jeg MÅ laste ned sanger til I poden min før vi reiser på ferie..

Treningsfri på meg i dag:) Men i morgen er det påan igjen, gleder meg:)

Ha en nydelig kveld:)

Kristine

29.05.2012 kl.22:06

Da er vi to som går og plystrer og nynner - eeelsker den sangen der :D

Skriv en ny kommentar

hits