Blogg

Why?

Noen ganger lurer jeg p hvorfor vi bor i Bergen. Jeg vet jo grunnen, s det er jo litt satt p spissen, men likevel - kom igjen da Bergen, dette sommervret er helt hplst. Vi var en uke p stl...

Naken p Farris Bad

Noen ganger er det gøy å oppleve noe nytt, gå litt utenfor komfortsonen og være litt smågal.Jeg skal nå fortelle dere om en særs spesiell opplevelse som h...

For mye p hjertet

Hei alle sammen. N er det nesten en mnd siden sist jeg la ut noe her p denne bloggen, og helt rlig s har jeg ikke hatt noe drlig samvittighet for det. Jeg begynte litt p et blogginnlegg da v...

Suck it up princess

Noen ganger er det å ta seg sammen der eneste som funker. Det kan være en skikkelig peptalk til meg selv på en dårlig dag, eller en tanke jeg kan tiltenke noen andre. Jeg kjenne...

Dette yeblikket er livet ditt

Man vet ikke alltid hvor veien går. Man har ofte en tanke, en idé eller et ønske om hvordan det skal være eller bli, men vi har ingen garanti for morgendagen. Det gjør det ...

Fire fakta om meg

Antifysisk Alts, la meg fortklare meg her. Jeg vet ikke engang om antifysisk er et ord men uansett. Nr jeg feks gr p spa s vil jeg ha en massasje som helst er vond og ikke noe kosemassasje. D...

Uken er igangsatt

Jeg liker å starte uken med en god treningsøkt så sant det lar seg gjøre. Forrige mandag ble det ikke trening pga dobbelt skift på jobb, men i dag var det seinvakt p...

Tr varsomt

Jeg fler ofte jeg str med en fot i fitnessverden og en i mer normal verden. Ikke at jeg p langt nr er noe fitnessutver men jeg klarer fint kjenne meg igjen i flelsene rundt dedikasjon, mls...

Det vanskelige kroppspresset

Jeg synes dette med kroppspress, gode forbilder og motivasjon er vanskelig. Er det liksom sånn at om en veltrent person som er fornøyd med utseende sitt legger ut et bilde av  kro...

Overkroppskt

I går fikk jeg endelig trent med min kjære igjen. Det var lenge siden sist vi trente sammen og jeg har savnet å trene med han. Vi trente en overkroppsøkt sammen, tatt ut fr...

Dagens beinkt

God formiddag dere. Jeg har faktisk fri fra jobb noen dager, s da kan jeg disponere tiden min akkurat slik jeg nsker og det er jo fantastisk. I dag startet jeg dagen med en knallbra beinkt. Je...

ret som har gtt

Oj, nå er 2015 snart over, og jeg føler dette året har gått utrolig fort. Jeg har gjort og opplevd veldig mye dette året, og det aller meste har vært positive o...

Ikke bare flg strmmen

Det er noen ganger vanskelig å kjenne seg selv. Hvem er du og hva vil du egentlig? Hva er din oppriktige mening og hva er du blitt påvirket til å mene? Hva liker du egentlig og hv...

Julen s langt

God jul dere! Så langt har julen her hos oss vært helt fantastisk. Med frieri og en superkoselig julaften med både deler av min familie og svigerfamilie så har jeg absolutt...

All I want for Christmas

Jeg er og blir utrolig barnslig når det blir jul. For meg har julen alltid vært årets høydepunkt, og det vil det forhåpentligvis alltid være. Lillejulaften har alltid...

Keep smiling

Det vakreste som finnes er et smil. Man kan pynte seg og sminke seg så mye man bare orker, men ingenting slår et ekte smil. Hva som får oss til å smile er veldig individuelt...

Finner ikke egen lykke ved kopiere andres

Jeg leser det ene juleinnlegget etter det andre på sosiale medier. Noen mener at julen skal bestå utelukkende av sukker og fett, og at sukkerfritt er ikke julen verdig. Andre mener at d...

Du

Du stod der og smilte til meg. Etter en samtale var jeg fanget i et eventyr. Et eventyr fullt av latter, glede og historier, og med en kiste full av erfaring og mystikk. Det var og er fremdeles umu...

Feriemodus avsluttet

Etter to helt fantastiske uker i Los Angeles og Las Vegas er vi nå tilbake til hverdagen. Det føles såklart litt kjipt å returnere til hverdagen, men jeg har med meg s&arin...

Mitt mte med tradisjonell kneby

For de av dere som har lest bloggen min en stund så vet dere at tradisjonell knebøy har uteblitt i min trening pga skoliose i ryggen. Det har alltid vært skikkelig ubehagelig for...

Det beste opplegget?

Veldig mange er på utkikk etter det beste treningsprogrammet og det mest optimale og kostholdet. Vel, jeg tørr å påstå at det beste for deg er det du faktisk kla...

Viktigheten av treningsglede

Jeg har nok en gang fått bevist ovenfor meg selv at treningsglede er noe jeg verdsetter veldig høyt. Jeg tror ikke jeg kan klare å trene uten den gleden.  Jeg prøvde jo i n...

Must have og beste med ferie

Denne ferien var bare helt fantastisk. Jeg hadde med meg noen få ting som jeg er litt smått avhengig av her hjemme. BCAA, en god shaker og fibersirup. Andre nødvendige ting som h...

Ferietrening med strikk

Da var vi hjemme etter en fantastisk ferie. Jeg tror aldri jeg har hatt en så fin ferie før. En ferie der jeg har lagt bort alt annet, både mobil, jobb, og alt annet jeg ikke kan gj&...

Forandring fryder, eller?

Ja det sies at forandring fryder. Jeg er ofte enig, for man trenger ofte å bli pushet litt ut av sin egen komfortsone og gjøre noe man ikke ellers pleier å gjøre. Selv &os...

Balanse

Alle snakker om den såkalte balansen, men likevel er det en uendelig kamp om hvor grensen går mellom usunt og sunt. Hva som er perfekt balanse er vel veldig individuelt, og jeg tror aldri...

Ta en dag om gangen

Jeg er mester i å se fremover. Jeg er mester i å planlegge, både for meg og alle rundt meg - til andres store fortvilelse til tider. Jeg kan ta meg selv i å få sm&arin...

Sunday is funday

Søndag, fri fra jobb og hel dag jeg kan gjøre hva jeg vil. Helt fantastisk! Våknet desverre opp med sår hals, og snufsete nese men satser på det går over. Sta...

Pfyll

I går kom det en etterlengtet pakke.  En pakke fylt av godsaker som har vært savnet. Jeg har en stund vært uten  BCAA, og jeg har trent en god stund uten noen form for k...

August - Im ready

Jeg elsker høsten, og i år elsker jeg den enda mer da jeg enda ikke har tatt ut min ferie og dermed skal ha ferie i høst. Med andre ord har jeg jobbet hele sommeren da, så jeg s...

Sprek fridag

Idag har virkelig vært en sprek fridag må jeg si. Startet med en deilig morgentur i regnvær.  Det var ikke meningen at det skulle regne såå mye,  så je...

Mandag og pakke i posten

Åh så deilig det var å komme hjem fra jobb idag.  Har vært på jobb siden fredag morgen, så det var godt  å endelig komme hjem og få landet ...

Mitt bidrag til mindre kroppsfokus

Jeg ser og hører at nesten alt for tiden handler om kropp og utseende og at dette er noe nærmest alle er like irritert over og helst vil ha slutt på. Er det ikke "perfekte" fitnesskr...

P vei

Ja nå har jeg jo vært så uheldig å fått konstantert prolaps på venstre side i korsryggen. Veldig kjedelig men hva skal man gjøre?  Hjelper ikke &arin...

Ny periode

Da var jeg begynt på et nytt treningsprogram. Som tidligere nevnt begynner jeg på et program jeg tidligere har trent og er veldig fornøyd med. Det er inspirert av FatAttack fra S...

En oppkvikker

Jeg er ikke storbruker av kosttilskudd. Jeg bruker proteinpulver for å lage hjemmelagde proteinbarer, og ellers for å dekke proteinbehovet mitt dersom jeg ikke har tilgang på protein...

Sprintintervaller

God morgen! Solen har forsvunnet, skyer og regn er på plass igjen her på Vestlandet. Men uansett, det er ingen unnskyldning for å droppe treningen. Ingen tilgang på trenings...

Med prestasjoner i fokus

Jeg vet det er flere der ute som begynner å bli lei kroppsfokus. Jeg skal ikke begynne å skrive innlegg om sommerkroppen, bikinikroppen, helårskroppen og alt det der. Det er mer e...

Comeback og Actic stveit

Endelig er jeg tilbake. Etter forige uke som var relativt rolig er jeg nå fit for fight. Kroppen kjennes klar for litt hardtrening. Dagen startet med tur opp stoltzen. Det var altfor lenge si...

Ny forsyning

I går var jeg så heldig at jeg mottok en pakke fra Funksjonellmat.no.  De siste dagene har jeg laget masse ulike proteinbarer, og da går det en del fibersirup med. Så n...

Deload og ny jobb

De siste dagene har vært helt enormt slitsomme. Jeg har en tendens til å hele tiden ville prestere, og jeg vil alltid prestere bedre enn jeg har gjort tidligere. Jeg vil alltid lø...

Bilderedigering

Det har vært masse fremme i media om det å redigere bildene sine. Noen bloggere og kjente mennesker har innrømmet å ha redigert bildene sine slik at de ser penere og slanke...

Litt fra sydenturen

2 uker i Tyrkia gr rimelig fort. Og p den tiden er det fort enn god del bilder som blir tatt. Jeg tenkte dele noen av bildene med dere - noen er kosthold eller treningsrelatert, mens andre er b...

Ferien

Ferien ble fantastisk. Den startet ganske bleik, men brunfargen kom seg sakte men sikkert. Vi dro p marked. Der shoppet vi litt, men mesteparten av shoppingen foregikk i sentrum p kveldst...

Fordi jeg fortjener det?

"Ja, idag fortjener jeg en pose med smgodt - jeg har jo vrt flink s lenge!" eller "Endelig ferdig med eksamen, n fortjener jeg en skikkelig fyllakule.." Hvorfor m vi alltid gjre oss fortjent...

PIP

Jeg gir en lyd fra meg. Ikke fordi jeg m, men fordi jeg fler jeg har lys. Bloggen er ikke noe jeg prioritererlegre. Jeg har ikke lyst eller motivasjon til dele livet mitt p samme mte som fr...

Pakke, hstferie og trening

Jeg fikk en kjempe hyggelig pakke for noen dager siden. Mitt favorittprodukt 5 hour whitening. Det er en slags tannrens ( munnskyldevann ) som jeg har hatt som et favorittprodukt veldig lenge. Denn...

P veien mot en skyfri himmel

Dis foran din egen nese visker bort skyggen ved din side, men gir deg rom til g en bl horrisont imte med steg du selv bestemmer tempoet p. Avgjrelsene taes en etter en, ikke av vilje og lys...

Ferieupdates

For ferieupdates, flg meg p instagram; kristinaskarpenes

Snart avreise

Noen timer p jobb, deretter en kt p bryst,skuldre og triceps fr siste rest skal pakkes og vi drar til tyrkia. Happyflex! Dagens matpakke p jobb ble diverse grnnsaker, laks og sweet chillisa...

De stundene..

..nr tankene flyr. Livet stopper opp for frste gang p lenge. Du kjenner hjertet og pulsen jobber i samme takt. Tankene strmmer sammen med blodet, gjennom hodet og helt ut i fingerspissene. Tre...

Treeeeig

Hei. Jeg ville bare si at jeg lever i beste velgende. Men har ingen internett for tiden..s blogging er klin umulig.. Men snart kommer det et saftig innlegg fra ferien.

Onsdagsfri og svr pakke

Onsdagen hadde jeg fri fra jobb! Fantastisk digg! Jeg og lillesster gikk en kjapp tur ute i solen p formiddagen. Deretter ble det en bytur! Frste mltid ble salatbar fra Meny. Som ble s...

Leveregel

Dette er min leveregel. Og dette er noe jeg har tenkt og tenker enormt mye p! Ingenting er verd gjre eller ha dersom det ikke gjr deg lykkelig. vre lykkelig br og skal vre frstepriorite...

Sometimes

Noen dager.. heldigvis kommer det en dag i morgen, og i over imorgen, og dagen etter det.. Flg meg gjerne p instagram; kristinaskarpenes

Jeg spr dere..

Jeg elsker jo kunne motivere og inspirere dere med min blogging, og jeg vil gjerne gjre en god jobb her. S folkens, hva liker dere lese om..? Min trening? Mitt kosthold? velser? Kostt...

Torsdag

I gr ble en veldig god dag. Fikk trent en rimelig god beinkt, men var s utrolig sliten i korsryggen etter marklft p tirsdag - s da var det ikke like enkelt trene beina skikkelig tungt. S b...

Slapp av

Hvile og kos er to viktige deler av en sunn livsstil. Er det noe jeg er flink til for tiden s er det utnytte helgene fult ut. Ligge lenge i sengen og bare nyte det ikke mtte noen ting. Jeg...

Talking to the moon

Denne er s nydelig <3

God jul!

Ville bare nske alle sammen en utrolig koselig og fin jul! Nyt denne fredelige tiden og kos dere med god samvittighet - dere fortjener det s utrolig mye. Stor juleklem til dere alle fra meg!

Sm julegavetips

Det er ikke alltid man vi kjpe store og dyre julegaver. Noen ganger trenger man bare en liten ting - kanskje til en venn eller kollega, eller kanskje som en ekstragave til en av vre kjre og nre...

Syk og kald

Hva gjr man nr man er syk? Jo man sover, spiser og leser alt man kommer over p nettet og blader man har liggende. Jeg kjeder meg fort og blir rastls selvom jeg ikke orker gjre noe srlig. J...

To favorittsanger akkurat n!

To favorittsanger akkurat n! God lrdag til dere alle !

Stiller dere et sprsml!

For en gangs skyld tenkte jeg at dere skulle f vre fokuset her p bloggen min! Jeg har sett at lesertallet stiger og stiger, men antall kommentarer holdes likevel ganske s lavt! Helt iorden det...

Nesehornfadder

Jeg er blitt nesehornfadder, og jeg nsker at mange flere skal vre med hjelpe disse forsvarslse dyrene som blir jaget av onde mennesker og deretter blir hornet saget av fr esehornene blir eter...

Prim som valp

Kom bare over disse nusselige bildene fra da Prim var liten. Se s st <3

To gode blogginnlegg!

I gr kom jeg over to blogginnlegg som jeg synes var s bra at jeg nsker dele de med dere. Det er to helt ulike innlegg - men veldig bra p hver sin mte. Det frste innlegget handler om spisem...

Nature`s Gate

Jeg har kjpt shampoo og balsam i merket Nature`s gate, og jeg er svrt fornyd! Jeg likte dette merket bedre enn Desert Essence, og flte det gjorde hret mer silkemykt og ikke tungt og trt. Fla...

Blogglesere og vinner av betakaroten!

Hver eneste gang jeg ser at en anonym person har kommentert p min blogg kjenner jeg at jeg blir litt nervs for at det skal vre "drittslenging" eller andre teite kommentarer. Det er jo ikke til ...

Vurdering av nye proteinpulver !

For en uke siden fikk jeg hentet en pakke fra gymgrossisten. Pakken inneholdt dette.. Gourmet Pro - Double Chocolate Nam! Dette falt virkelig i smak! Godt i shakes, fluff og som proteinrre ette...

Nytt treningsprogram!

N tikket det inn en mail. Det var nytt treningsprogram fra coach! Passet rimelig bra da jeg straks tenkte dra p trening selvom jeg er rimelig utkjrt etter 8t aktiv jobb, men men, man kan ikke ...

Sndagen som ikke gikk som planlagt !

Sndagen startet bra, vknet hos pappa og deretter dro jeg og Prim hjem for fikse littt ting og tang fr jeg skulle p kveldsvakt p jobb. Jeg laget min faste matpakke; fisk, brokkoli og blomkl...

Hvor ble motivasjonen av?

Motivasjonen til kosthold og trening bruser i blodet. Jeg fryder meg over endringene og gleder meg til hvert eneste steg jeg tar i riktig retning. Med andre ord er denne motivasjonen p plass, og v...

Topp 3 for yeblikket!

velser for skuldre: Six-Ways Skapular sidehev Bakside skulder i record Proteinkilder: Cottage cheese Mager kesam Karbonadedeig Kardio: Stubborn Fat Protocol Komplekser for ...

Svar p sprsml, DEL2

Her kommer siste rest av sprsmlene fra dere! Har du noen anbefalinger nr det kommer til sunnere sjokolade og proteinpulver? Jepp, jeg kan virkelig anbefale Advanced Proteinbar :http://myrevo...

Sprsml?

Jeg er litt tom for ideer skrive om, og tiden strekker ikke helt til lengre, men dette blir bedre etterhvert! Men i mellomtiden tenkte jeg at jeg ville samle opp alle sprsmlene dere har og ret...

Tips til morsdagsgave

Hei alle sammen! Plutselig fant jeg ut at neste sndag, alts 12.2 er det morsdag.Visste dere det? Og s tenkte jeg at jeg ville dele noen tips med dere om morsdagsgave. Jeg sliter ofte med hva...

Blogging i 2012

Ja n er vi jo i 2012, og jeg sitter tenker over hvordan jeg nsker at bloggen skal bli dette ret. Jeg begynte blogge for over 1r siden, og mye har skjedd siden da, og jeg har ftt blitt kje...

Klar for avreise - Lucia

God morgen! I dag er det Lucia! Her er jeg, en venninne og min lillesster for mange r siden. Vi var de eneste som gikk lucia Her er vi veldig klare til avreise, og vi ser frem til en uke i egyp...

Lurer du p noe?

Jeg ser mange andre bloggere som jeg flger har sprsmlsrunde. Dette er noe jeg aldri har hatt, men kanskje jeg burde det? Jeg fr ofte sprsml, enten om trening, kosthold, ml og mening, kostti...

Det gror og klr

De fleste fikk vel med seg at meg og Martin tok tatovering p mandag. Jeg er veldig fornyd med bde min og Martin sine :) Men n gror de, og det klr! Jeg har tatovering fra fr, p leggen. ...

Ny tatovering!!!

I dag har jeg ftt oppleve en ny smerte.. eller dvs, en smerte jeg bare har vrt utsatt for en gang tidligere, men da var det ikke like smertefult.. Jeg har tatt ny tatovering, og jeg er veldig fo...

Flaks at Martin er s sterk..

Haha.. Dette bildet trenger liksom ingen tekst.. Mtte bare dele det med dere!

Konkurranse hos Kriweb.no

Denne jenten var den frste jenten som fikk meg til forst at det var mulig vre feminin og vakker, men samtidig muskuls og utrolig veltrent. Jeg husker hun begynte logge og dele bilder p i...

Film frarding nr2

Jeg hadde jo en film frarding for noen uker siden.. Om du vil lese den finner du der her! N skal det sies at jeg IKKE er en filmentusiast. Jeg ser skjeldent film, og egentlig s kan jeg vel tel...

Nedgraving av mat.. p kjkkenet!!

Hahaha, jeg m le! Prim er verdens rareste.. N hadde han ftt noen tortillalefser av meg, som egentlig skulle hives. Disse likte han men han gadd ikke spise alt opp. Og det som ikke spises det m...

Film frarding!

I gr var meg og mamma p kino. Vi skulle se "Bridesmaids", men det var utsolgt! s vi endte opp med "Midnight in Paris"! holy crap, kunne jo sovet gjennom hele filmen, den anbefales ikke, DEN FR...

Sommeren p hell..

N er det mange som har begynt p skolen igjen, og noen har vel begynt p jobb igjen etter ferien. Hverdagnen er p full vei tilbake, og noen mener vel det er godt, mens andre kunne tenkt ...

Gledelig artikkel i BT

Satt p jobb i gr og leste avisen, og da kom jeg over denne gledelige artikkelen. Endelig tror jeg folk kanskje begynner f opp ynene p hva som er den riktige mten g ned i vekt p. Nem...

Need some help!

God kveld! Jeg er bare veldig nyskjerring p hva dere nsker at jeg skal blogge om? Hva vil dere lese mer om? Skal jeg blogge mer om: Treningene mine? Kostholdet? Psykiske...

Filmanbefaling faktisk..

Folkens, hvis dere vurderer ta dere en tur p kino i morgen (eller en annen dag), og ikke vet helt hvilken film dere skal se, s kan jeg VIRKELIG ANBEFALE denne: Kort om filmen, hentet fra Filmw...

Veldig nyskjerrig..

Oki, jeg skal innrmme det.. jeg er ufattelig nyskjerrig p hvem alle dere som leser min blogg er :) Det er utrolig mange som er super flinke til kommentere, og en del som sikkert aldri gjr det,...

Min torsdag!

Min torsdag begynte slik Sove litt p sofaen med Prim, fr det var tid for pepsi max og litt datatid fr GPP og kardio  S var det trening ...  Og skogstur med Siv og Pri...

Prim og Siv

Prim har sine byger der han er helt gal og vill.. Siv blir til tider litt redd nr han blir gal! Hehe..

Verdens mest fantastiske jente:)

Dette er martin som vil fortelle litt om prinsessa si. Jeg fler meg som verdens mest heldige gutt som har kristina til kjreste, denne jenta er ubeskrivelig burde oppleves. Kristina du har en...

Min beste sttte !

Har dere noen gang opplevd at en person stiller opp for deg 110%, og ikke stikker nr man har det som vrst. En person som er ved din side, og nr man faktisk hadde forventet at personen hadde hatt...

Ny header!

Jeg har ftt min lillesster til lage ny header til meg. Flte for en forandring til det bedre n som det er nytt r og nye endringer i livet. Jeg valgte ha min kjre som en del av min header,...

Julaften 2010

I dag er det julaften, og siden jeg er utrolig barnslig p julaften, s mtte jeg jo st opp kl 8 for f mest mulig ut av denne koselige dagen. Vi trodde jo i gr at vi hadde funnet det perfekte...

Lrdagstrening

I dag ble det en relativt tidlig trening p meg og min kjre <3 Er s utrolig koselig ha han p besk, og jeg nyter hvert sekund sammen med han! Vi har masse koselige fremtidsplaner og jeg ...

Shiba

Bilder av Shiba i snen

Blogg award

Jeg har ftt en blogg award av denne utolig ste jenten. Louise har en utrolig fin blogg som handler mest om det jeg liker best lese om, nemmelig kosthold og trening. Hun oppdaterer ofte, og gi...

Kontroll..?

Hvor lett er det egentlig gi slipp p den 100% perfeksjonismen? Er det noen som har tenkt p dette? Jeg tenker ofte p det, og jeg skal rlig innrmme at jeg har til tider tatt dumme valg mtp d...

Valg

Det er mange valg ta i livet, noen er enkle andre fles umulige. Jeg har selv tatt en del vanskelige avgjrelser i mitt liv, og mange valg er jeg stolt av, mens andre er jeg mindre fornyd med. ...

...

Livet

Det er veldig sant det ordaket som sier " Ikke visste jeg at alle disse dagene som kom og gikk var selve livet" ! Jeg gr stadig venter p at "livet" skal begynne. Men nr jeg stopper opp og ten...

God morgen

Ja da var vi allerede komme til torsdag, og jeg sitter lader opp til morgenkardio. Har ikke bestemt meg for om det blir inne eller ute. Har en flelse av at himelen snart pner seg igjen, og jeg ...

Litt av formen..

Snart helg

Min dag har besttt av jobb.. ... Og en god intervalltrening. Herlig.. snart fredag og helg! Har du noen planer i helgen?

Anbefaling

Jeg er jo utdannet hudpleier. Men til tider har jeg slitt veldig med veldig trr hud p kroppen. I sommer hadde jeg ekstremt trr hud p leggene. Jeg prvde alt mulig, men det ville ikke gi seg. S...

Matvarer jeg bruker mye

Her er noen matvarer jeg bruker, HVER dag for tidenAlle bildene er hentet fra Google.no Dette er alts NOE av det jeg bruker pengene mine p.Jeg mener at sunt kosthold og trening er en priorit...

Herlig sommer og sol !

Har alle like fint vr som oss her i Bergen ? Isfall nyt solen, snart er vel hsten og vinteren her, fortere enn vi aner.!Jeg skal hvertfall ut nye solen n. Tenkte g en tur i skog og mark sa...

Intervaller

N har jeg ftt unnagjort dagens trening som ble intervaller i bakke.Jeg brukte bakken jeg postet bilde av i gr, som denne jenten foreslo at sikkert var god til trente intervaller i, og hun hadd...

Beautiful Blogger

Takk til Julie som har nominert meg til Beautiful blogger. Reglene er at jeg skal skrive 7 ting om meg selv som dere kanskje ikke vet,og s nominere 7 andre blogger.1. Jeg har skoliose, dvs sk...

God blanding

Som overskriften sier s blir dette innelegget en god blanding av alt mulig!Finnes det noe bedre enn kunne sove s lenge en nsker en sndags morgen, og nr man vkner s er himmelen bl og solen...

Grsdagen

I gr var en herlig dag p alle mter.Jeg begynte jo som tidligere skrevet med en nydelig morgentur i solskinn. Deretter reiste jeg til byen for treffe Beate for en treningskt p Vektertorget. D...

Fangst i garnet

Da var dagen kommet til trekke garnet vi satt for noen dager siden. Jeg hadde store forhpninger om mye krabbe, og heldigvis var det 11 krabber der.En ting er f krabber i garnet som i seg selv...

Klar for dagens styrkekt

I dag skal jeg trene styrke igjen, det er s absolutt dagens hydepunkt, pluss hykarbmltidet etter ..Tidligere i dg var jeg og pappa p en skogstur i litt over 1t. Var skikkelig koselig det. Go...

Endelig litt om trening..

Jada, her er hun som skulle starte en trening og kostholds blogg. Har vel enda ikke postet ett eneste innlegg om dette emnet. Skjerpings p gangI dag har jeg hatt treningsfri, det er ufattelig kj...

Tidlig oppe..

I dag var jeg igjen oppe 06.15. Liker veldig godt st opp tidlig og n n klokken nrmer seg halv tolv fler jeg at jeg allerede har vrt oppe en hel evighet. Dette gjr noe med energien og humr...

Tomt..

N er det veldig tomt her hos meg.. kjrte nettopp verdens beste gutt til flyet som han skal ta til Kristiansand. Han skal hjem beske familien, og det vil ta litt tid fr han kommer opp igjen. J...

Naturen

I gr var en dag blandet av mye naturopplevelser. Selv elsker jeg naturen og det meste den har by p. Jeg var s heldig vokse opp med en pappa som stadig tok meg med enten p sjen eller i skog...

7 ting om meg..

7 helt tilfeldige ting om meg selv:Jeg er en utrolig utlmodig person.Jeg hater nr ting er urettferdig.Jeg kan vre veldig kald og "flelsesls" person, men det er bare en forsvarsmekani...

Trening og oppkarbing :)

I dag trente jeg min andre kt denne uken. Veldig fornyd med kten, og det ser ut som jeg kan ke p de fleste velsene neste uke, noe jeg liker veldig godt :D Forkuserer p bein for tiden, s ska...

Ukestart

Ja da var endelig uken begynt :) Jeg har gledet meg som en unge til starte p nytt treningsprogram, og det innfridde forventningene mine. Alltid like moro trene styrkeprogrammene fra Brge . Sy...

God fredags kveld :)

Ja da sitter jeg her god og mett, med en ikke-fungerende mage som romler verre enn uvret som herjer heri vesti kveld. Skulle tro det var en tornado i magen eller noe..Men men, nok syting om denne ...

Min tur

Ja da var det min tur skaffe meg en blogg :) Har i lang lang tid lest andre sine treningsblogger s flte etterhvert at det hadde vrt moro ha min egen :) Skjnner jeg har mye lre innen dett...

Velkommen til min blogg!

Dette er den frste posten p min nye blogg ;)
hits