mars 2014

Blomklpizza og babyshower

I helgen var jeg livredd for at jeg hadde ftt omgangssyken, men det var heldigvis veldig forbigende - s da kunne de fleste planene for helgen g som normalt. Lrdagskvelden var nemlig fullbooke...

Ta aktive hverdagsvalg

Man m ikke innom treningsstudioet hver dag for holde seg i aktivitet. Det er utrolig mange kloke valg man kan ta i hverdagen som gjr at man er mer i aktivitet, det handler bare om planlegge ...

Fredag, rumpepump og biff

Endelig helg. Men det er jobbehelg denne helgen ogs, s ikke s mye helgeflelse her egentlig. I gr mtte jeg teste den nye ankelreimen min - og jeg er veldig fornyd med dette gode kjpet. ...

Fint vr, kardio og fisk

Det hjelper virkelig p bde humr og aktivitetsnivet at det er fint vr. Jeg blir s glad, og da gjr det meg heller ikke noe g bde til og fra trening, og til og fra jobb - noe som utgjr 1,2...

Mandag - ny og sprek uke!

Ja n er mandagen snart over. Jeg skal innrmme at dagene gr helt surr for meg etter jobbehelg, og jobber de to neste kommende helgene ogs, s det er liksom bare ta en dag om gangen og leve i n...

Helgemat

N er helgen snart over. Jobb og trening er unnagjort, og n venter bare sofa og tv resten av kvelden fr det er tid for en ny uke med nye muligheter i morgen. Denne uken klarte jeg mlet mitt som ...

Fri og luksusbehandling

I gr hadde jeg fri fra jobb - noe som i seg selv er ganske deilig. Men dagen ble ikke akkurat mindre deilig og avslappende av et besk hos Ikenberget hud og fotklinikk. Jeg fikk kraniemassasje, o...

Torsdag

h fantastisk kreativ overskrift. Men jeg blir fakisk litt smdeppa av dette drittvret. Feks i gr hadde jeg planer om g frem og tilbake fra jobb. Men den planen ble bare halvveis gjennomfrt,...

Treninger og nye proteinbarer

Ja da var vi godt i gang med den nye uken. Denne uken har begynt veldig bra! Jeg har allerede unnagjort to deilige treningskter, og flere skal det bli. I gr fikk jeg en pakke fra Iherb med ...

Ukens treningsplan

Her er min kommende treningsuke. Eller det vil si, uken er jo allerede i gang, s mandagens beinkt er gjennomfrt ( heldigvis ). Mage har jeg begynt trene hver dag, og jeg merker allerede en st...

Helgen som snart er over

Ah, jeg elsker helg. I gr vkne jeg opp til hentemelding p en pakke jeg ikke visste noen ting om. S jeg tok p meg joggeskoene, og gikk en tur p butikken for hente pakken. Det var en tur p ...

Lrdag, trening, mat og alt mulig.

Fredagen startet bra, den fortsatte bra, og den endte bra! Perfekt start p helgen egentlig. Etter jobb ble det beintrening og 5km p tredemllen - noe jeg s meg veldig fornyd med faktisk! Total...

Ryggtrening og sushi

Onsdag ble det en knallgod ryggkt, etterfulgt av hjemmelaget sushi. Jeg fikk testet en ny og genial velse p trening, inspirert av FitnessNora. Jeg trente ogs kardio og mage. Crunches med ke...

TacoTorsdag

Hva er vel diggere enn ha en egen dag for taco? TacoTorsdag er jo genialt. Speltlomper i bunn, fylt med guacamole, karbonadedeig, salat, gresk yoghurt, og salsa. Nam! Fruktsalat til dessert. S...

Nye og spennende produkter

Det er alltid spennende med nye produkter i hus. Jeg har en stor favoritt innen tannbleking, det er 5 Hour Whitening som fungerer som et munnskyll, men som gir deg umiddelbart renere og hvitere te...

Tilbake til normalen

Etter en uke vekke var det utrolig godt vre tilbake p MaxFitness igjen p mandag. Jeg tror jeg var p trening i 2,5t - og jeg var helt gen nr jeg var ferdig. DIGG! Selvom jeg fikk trent nr ...

En rosa prinsessedrm

I dag fikk jeg sovet lenge, og det var deilig etter 7 dgn i ny jobb. Det var godt sove i sin egen seng igjen!Jeg tok p meg treningsklr og bestemte meg for ta en tur ut i det fine vrvret. ...

Deilig helg!

Hele natt til lrdag l jeg og hadde magevondt pga dumme jentehormongreier som alltid kommer hver mnd. Hater det! Men er heldigvis skjelden jeg er plaget med disse smertene, s snn sett er jeg hel...
hits