april 2016

Dette øyeblikket er livet ditt

Man vet ikke alltid hvor veien går. Man har ofte en tanke, en idé eller et ønske om hvordan det skal være eller bli, men vi har ingen garanti for morgendagen. Det gjør det ...

Be-Fit Fitness

Jeg tenkte jeg ville anbefale dere kjære leserene mine et sted å trene dersom dere skal ned til Alanya området. For utenom å trene med strikk på tennisbanen så hadde v...

Kroppspress - igjen

Ingen er perfekte, det vet vi vel alle sammen snart. Vi har alle våre positive og negative sider, men vi har også ofte tanker om at dersom vi blir litt mindre sånn og litt mer sånn, så vil vi komme...

Sirkeltrening på tennisbanen

På ferie har jeg stort sett alltid med meg treningsstikk. Mine treningsstikk er fra Treningsstikker.com. Å ha slike strikk gjør det så mye enklere å få trent litt inni...

Fire fakta om meg

Antifysisk Altså, la meg fortklare meg her. Jeg vet ikke engang om antifysisk er et ord men uansett. Når jeg feks går på spa så vil jeg ha en massasje som helst er vond og ikke noe kosemassasje. D...

Merhaba

Eller god kveld på godt norsk. Her koser vi oss i varmen mens jeg får snapper dra Norge og snø. What? Jeg tror jeg flytter ned her for godt jeg, det hadde vært midt i blinken fo...

Når bra er godt nok

Ting trenger ikke alltid være fantastisk. Noen ganger kan jeg faktisk akseptere at ting er bra, eller faktisk kan jeg akseptere at ting er dårlig eller kjipe også. Jeg er ikke fli...

Hvorfor gjør du det du gjør?

Personlig har jeg alltid hatt et stort behov for å ikke passe inn i den såkalte normale boksen. Jeg har utallige små eksempler på dette. Jeg valgte å ikke konfirmere meg, når alle andre gjorde det ...

Nye favoritter og god innsats

 De to siste dagene har jeg trent med min lillesøster. hun ønsker å komme i gang med trening igjen, og da er jeg ikke akkurat vond å be om å sparke henne litt i rumpen. Jeg kjenner det er gøy ...

Å endre vaner

Har du noen gang tenkt over alle de små vanene du som menneske har? Vi har alle mange små vaner og gjerne uvaner også, som kanskje er med på å lage veien mot målene li...

Full rulle

Å det er virkelig travelt om dagen men jeg liker det. Tilbake i Bergen og treningen er allerede godt i gang. Vi har bestemt oss for å henge oss med på #timiliapril, og til tross for at de første ap...
hits